Svelata la tecnica 4-7-8, addio stress non avrai più problemi
Ci sono accorgimenti preziosi per rompere il circolo vizioso dell’ansia da insonnia e favorire un riposo rigenerante. In…
Il lato nascosto di Roma, riscopri la Capitale con gli occhi di Caravaggio: un viaggio tra luce, ombre e capolavori
Questi esempi confermano come Caravaggio abbia trasformato la pittura religiosa, infondendo nei suoi soggetti una nuova vitalità. Nel…
Salute mentale in Italia, una crisi che sta dilagando: il nuovo Piano Nazionale offre supporto a giovani e neomamme
L’efficacia del programma dipenderà molto dalla capacità delle istituzioni di trasformare le linee guida in azioni reali. La…
Il clima di questi giorni è ideale per le zanzare tigre: cosa devi fare subito per tenerle lontane da casa
Allarme zanzare tigre: il clima di questo periodo favorisce il loro arrivo. Cosa bisogna fare per allontanarle? I…
Settimana stellare, le stelle porteranno vincite milionarie e successi sul lavoro: quali segni prendono il massimo dei voti?
La settimana dal 21 al 27 luglio si preannuncia ricca di eventi importanti per molti segni zodiacali, con…
Costano poco e sono una vera bomba per il tuo corpo: la classifica dei migliori 5 pesci azzurri
Pesce azzurro, alleato della salute: ecco i cinque esemplari più consigliati che hanno un prezzo basso e sono…
I 5 interventi di chirurgia plastica più pericolosi, anche un bravo medico può sbagliare: “Si può morire”
Chirurgo plastico avverte: “Cinque interventi estetici troppo rischiosi, meglio evitarli”. Quali sono e cosa si rischia? Non tutte…
Olio di semi, non comprare assolutamente questa marca o ti avveleni: la lista delle peggiori in commercio
Olio di semi, come scegliere quello sicuro: consigli e marche da evitare quando lo si acquista al supermercato. …
Dalla scienza il teorema per vivere bene. Non farai più la cosa sbagliata
Nel panorama della psicologia e del benessere, la piramide dei bisogni di Maslow continua a rappresentare un punto…
“Mio figlio prende proteine ogni giorno”: il parere degli esperti sulla nuova moda che dilaga tra i giovanissimi
L’uso quotidiano di integratori di proteine tra gli adolescenti sta diventando una tendenza sempre più diffusa in Italia,…